Главные опасности пляжного отдыха

«4» опасности пляжного отдыха

Несомненно, что лето, море и пляж – это мечта каждого. Но даже на отдыхе любого человека могут подстерегать настолько опасные моменты, о которых дома немыслимо и представить.

Какие же неприятности могут ожидать беззаботных отпускников в воде и на суше? И как не очутиться на больничной кровати и провести свой отдых без увечий?

1. Недостаточная гигиена

Согласно наблюдениям, самая большая проблема туристов, посещающих экзотические страны – неполадки с работой ЖКТ. С диареей соприкасаются курортники, избравшие для отдыха Латинскую Америку, Африку и Юго-Восточную Азию. Ведь условия санитарии здесь часто не на высшем уровне, тем более, если выбраться за территорию зоны отеля. Зачастую сами же отдыхающие и виноваты в таком положении дел, т.к. многие беспечно могут выпить воды из-под крана, полакомиться на рынке местной сладостью или невымытым диковинным фруктом. И хорошо, если удастся избежать дизентерии. Кстати, даже при посещении процветающих западноевропейских стран, никто не ограждён от вероятности подхватить небольшое расстройство, т.к. всегда возможна реакция организма на изменение рациона, питья или климата.

Как предотвратить такие последствия?

• Частое мытьё и протирание рук антисептиками.
• Запрет на питание полусырыми мясными, рыбными блюдами, а также уличной едой.
• Из питья – только бутилированная вода (избегаем покупки коктейлей у торговцев на улицах).

К тому же, зная свой слабый желудок, за некоторое время до поездки лучше подготовиться и пропить курс пробиотиков, а в отпускной чемодан положить сорбенты, противодиарейные таблетки и препараты от отравления.

2. Еда сомнительной свежести

Опасности пляжного отдыха. В условиях жары ужасные свойства приобретают блюда из морепродуктов, а также салаты с соусами. Ведь срок их годности в таких условиях – всего пару часов. Стоит также помнить, что в моллюсках, не прошедших тепловую обработку, могут быть гельминты.

Что делать?

• Питание в хороших заведениях, избегая сомнительных кафешек.
• Быть внимательным и при малейших подозрениях на плохое качество блюда – отставить его в сторону.
• Иметь под рукой сорбенты.

3. Жара и палящее солнце

В топе курортных неприятностей не последние позиции занимают тепловые и солнечные удары. И всем ясно почему.

Как себя уберечь?

• Обязательный атрибут в знойные дни – головной убор светлого цвета.
• Загар в полуденное время под запретом.
• Соблюдение питьевого режима, дабы избежать обезвоживания. Норма жидкости (соков, воды) в жару – 2 л, а в экваториальных странах – все 4.
• Сведение к минимуму потребление алкоголя, кофе, крепкого черного чая, сладкой газировки, т.к. они еще больше обезвоживают.

Что делать при плохом самочувствии?

При наступлении вялости, головокружении и колебаниях пульса – стоит сразу же уйти в тень или в прохладное место (помещение).

4. Морские обитатели

Зачастую приближенность к экватору, влияет и на количество в водной акватории опасных морских жителей. Но и на побережье Черноморья вполне можно встретить ската-хвостокола и рыбу с плавниками-колючками. Если в случае с рыбой, достаточно будет профилактической обработки йодом, то укол ската может привести к непредсказуемым результатам (как к падению артериального давления, так и парализации с потерей сознания).

 Южные моря – грозят столкновениями с морскими ежами, медузами, а также кораллами. Морской ёж зачастую смертельной угрозы не несет, но шипы его, впиваясь, вызывают крайне высокий болевой эффект, к тому же, их сложно извлечь в случае обламывания. Кораллы же способны вызвать ожог, при котором отёчность может не спадать до двух месяцев. Что касается медуз, то основная их масса, заселяющая моря (Азовское, Черное, Балтийское, Красное, Средиземное, Атлантику), являются довольно безобидными и их ожоги летального исхода не вызывают, но впоследствии могут поспособствовать развитию серьезной аллергической реакции на морепродукты.

Однако у австралийских и филиппинских берегов можно повстречать совсем других небезопасных – кубомедуз, взаимодействие с которыми вызывает моментальный сердечный паралич. Ещё одна коварная жительница тропических морей, сородич медузы – физалия или португальский кораблик. Особенность её – постоянное нахождение у кромки воды на поверхности. Поражение этим морским представителем весьма болезненно, оставляет пурпурно-фиолетовый след и способно тотчас привести к обмороку. Опасности пляжного отдыха

Как избежать опасностей?

• Заплывы в строго отведённых для этого местах.
• Запрет на контакты с морскими обитателями. Не стоит ловить крабов, проплывающих мимо рыб, тревожить ярких и с виду безобидных моллюсков, мирно почивающих на коралловых рифах – все они могут быть ядовитыми.
• При кажущейся угрозе, стоит вести себя насколько это можно спокойно, не совершая резких движений. Ведь многие опасные рыбы могут напасть только если испугаются.
• Для защиты от наступления на морского ежа, звезду или осколок коралла, прогулки по побережью или мелководью – только в специальных тапках.

Методы неотложной помощи:

• Ожог коралла либо медузы. Сначала необходимо протереть область поражения полотенцем, убрав частички стрекательных клеток, а далее, смочить участок морской водой и сполоснуть содовым или уксусным раствором. Всё это прекратит химическую реакцию.

Не стоит: смазывать место ожога йодовым раствором, зеленкой либо пантенолом – всё это не поможет при химических увечьях, а, возможно, даже и ухудшит положение вещей.

• Серьёзный тепловой или солнечный удар. До приезда медиков, поместить пострадавшего в тенистое место. Идеально – приложить к голове смоченное холодной водой полотенце либо вообще завернуть человека во влажную прохладную простынку. В случае потери сознания, вернуть больного к жизни поможет аммиак (нашатырный спирт).
• При любых укусах или наколах со стороны каких-либо морских гадов, не стоит затягивать с обращением к врачам. До приезда доктора место поражения лучше продезинфицировать. К примеру, перекисью или хлоргексидином. Плюс, чтобы ядовитые вещества медленнее расходились по телу, необходимо ограничить подвижность конечности. А еще лучше перевязать место над укусом крепким жгутом.

Приятного отдыха без эксцессов!

Забронировать тур в Киеве на море в туристическом агентстве Дениз тревел